frequency7's Logboek, 15 jun 19

I need to optimize my fasting schedule to accommodate having the luxury to make a fresh breakfast on the weekends.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2019:
1984 kcal Vet: 110,09g | Eiwit: 110,67g | Kolhy: 137,10g.   Ontbijt: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Kerrygold Pure Irish Butter, 2% Fat Milk, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, Trader Joe's Plain British Muffins, Kroger Eggs (Large). Lunch: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos. Diner: Planters Trail Mix Nut & Chocolate, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Bun, Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Salmon. meer...
3118 kcal Activiteit: Boodschappen - 30 minuten, Autorijden - 22 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You will figure out your WOE🤗🤗stick around. Itā€™s a lifestyle change not a diet 💕 
15 jun 19 door lid: jcmama777
thank you! 
15 jun 19 door lid: frequency7
Is it with oil? 
16 jun 19 door lid: Abbass kasim
Oh that looks GOOD! 
16 jun 19 door lid: laraae
looks delicious! 
16 jun 19 door lid: sesmalaura
I love breakfast! I usually have 3 fried eggs over easy in butter with pan toasted and buttered multigrain toast every morning! Love it! Simple and quick to make, easy cleanup. 
19 jun 19 door lid: cannjensen
It is with Kerrygold butter and a tablespoon of milk  
19 jun 19 door lid: frequency7
yummy!! 
19 jun 19 door lid: caitlynlaite

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


frequency7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.