а вкусвилловский пробовали? какой лучше?
16 jun 19 door lid: Asya600
|
😋👌 Выглядит очень аппетитно! 🤗 А какой он внутри получается? Просто жидкий или он как Адыгейский?
16 jun 19 door lid: DPN15K
|
ВкусВилл не пробовала, дороговато выходят там продукты))) этот в переке по акции за 180₽ брала.
16 jun 19 door lid: potemonchik
|
Цветочек, не как адыгейский, по тверже, как будто поскрипывает))) для меня он стал как замена сырникам))
16 jun 19 door lid: potemonchik
|
16 jun 19 door lid: coba.punk
|
О, он не соевый случайно?? 🙁 Какой там состав? Есть растительные белки?
16 jun 19 door lid: DPN15K
|
16 jun 19 door lid: potemonchik
|
Молоко цельное, молоко обезжиренное, соль, молокосвертывающий ферментный препарат животного происхождения. Хотя в википедии про халлумис пишут вот что:Халу́ми, халлу́ми (англ. Halloumi или haloumi, греч. χαλούμι, тур. hellim, حلوم ḥallūm) — левантийский сыр, известен в Европе по кипрской кухне. Он изготавливается из смеси козьего молока и молока овец, хотя иногда содержит и коровье молоко. Он имеет высокую температуру плавления, и поэтому его можно обжарить или приготовить на гриле.
16 jun 19 door lid: potemonchik
|
А я свой давно не жарила, надо бы повторить🍳👍
18 jun 19 door lid: Aliena Budaj
|
Asya600, для Вкусвиля этот же производитель делает))
19 jun 19 door lid: SarDinka1982
|
Девочки, кто в курсе, помогите! По моему я сегодня немного накосячила. Решила сделать углеводную загрузку. Утром съела рыбку слабосолёную на многозерновом хлебе, в обед свининку с гречкой, а вот вечером был манго, и тут началось... сначала дикий приступ голода, прям пустота в животе, потом живот превратился в котёл, всё кипело и бурлило, как будто там всё бродило. Были боли и неприятные ощущения. Кретоны 0. Я накосячила с фруктозой? Это из-за неё?
27 jun 19 door lid: potemonchik
|
Нафига тебе это надо было? Ты еще не адаптирована до конца! Вот, скажи мне, а спросить нормальных кето-гуру не? Никак? Рано еще загрузы углеводные делать!!!
27 jun 19 door lid: Aliena Budaj
|
Завтра тебе буде херовее, готовься! Как мне после перловки🤦🏼♀️ Но я поняла, что сама накосячила, а тебя кто подбил?
27 jun 19 door lid: Aliena Budaj
|
😔 так все говорили, что рефид нужен. Правда я до сих пор не понимаю на кой хрен. Типа гликоген восполнить... а зачем мне гликоген, если я на кетонах? Это всё равно, что в бензиновый движок дизель подливать🤦🏽♀️ Я на это больше не пойду. А это состояние сонливости... я чуть за рулём в пробке не рубанулась.
27 jun 19 door lid: potemonchik
|
Один плюс только: теперь я знаю что значит вылететь😁
27 jun 19 door lid: potemonchik
|
Поздравляю, еще и отеки получишь и ломоту в мышцах! Надеюсь, ближайшее время ты не будешь фигней страдать?
27 jun 19 door lid: Aliena Budaj
|
Боже упаси ещё раз такую хрень замутить😬 Надо было с тобой посоветоваться.
27 jun 19 door lid: potemonchik
|
Я тоже ни разу не гуру, но помогает назад впрыгнуть голод. 16 часов на воде и немного больше нагрузки, чем обычно на мышцы. А потом ешь, как обычно в пропорции кето. И будет тебе счастье!!!
27 jun 19 door lid: Aliena Budaj
|
Гуру, не гуру, но сказала бы, что такую херню делать не стоит))
27 jun 19 door lid: potemonchik
|
Эх, Катя, Катя...😂 У меня сегодня юбилейные 3 месяца на кето, но рефиды я еще три месяца делать не собираюсь. Мне и так зае:ись и ауенно🤩👍
27 jun 19 door lid: Aliena Budaj
|