Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1096 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 91,96g | Kolhy: 75,74g.
Lunch: Omenat, Saarioinen Kartanon Salaattikastike, Maitokahvi, Kanafilee, Pirkka Itämaiset Wokvihannekset, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Iso Vehnäpaahto, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Kananmuna. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leenuressu's Gewicht Geschiedenis
|