Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2010
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 25,55g | Eiwit: 38,56g | Kolhy: 202,83g.
Ontbijt: blueberries, biscuits great value, flour and water gravy. Lunch: mcdonalds french fries, mcdonalds ice cream, shredded turkey, cucumber, double fiber wheat bread, lettuce. Diner: corn, blackberry preserves, double fiber wheat bread, meat balls, no yolk egg noodles. Snacks/Andere: meijers cheese puffs. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|