fatnomore2012's Logboek, 21 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2013
71,8 kg Tot nu toe verloren: 16,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2013:
1992 kcal Vet: 74,80g | Eiwit: 52,80g | Kolhy: 248,09g.   Ontbijt: diet pepsi, coffee, fudge. Lunch: popcorn, oatmeal raisin cookie, diet pepsi, cake chocolate with frosting, vegetable noodle soup. Diner: catsup, Brats Beer 'n Bratwurst Style, wine apple, hot dog bun, Butter Pecan Ice Cream, fudge. meer...
2554 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, Stilstaan - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fatnomore2012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.