100goodbye's Logboek, 21 jan 13

Will weigh myself tomorrow . I feel good. I'm making better choices now that I'm recording my food again. I know it will get better. Already, i don't feel bloated and that is huge . 130 will not come if I don't give it my best.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2013:
2522 kcal Vet: 115,28g | Eiwit: 105,44g | Kolhy: 272,34g.   Ontbijt: Mixed Berry Fruit Shake. Lunch: Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pinto Beans. Diner: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla, Thin Crust - Supreme Pizza. Snacks/Andere: Apples, Splash Fruit Medley, Pistachio Nuts, Mini Frosted Sugar Cookies, Mini Frosted Sugar Cookies. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


100goodbye's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.