Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2013
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: Pure Almond Milk - Original, Strawberries, Bananas, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Oyster Crackers, Chili. Diner: Lowfat Small Curd Cottage Cheese, No.Salt Green Beans, Pork Chop. Snacks/Andere: Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Apples, Celery, Grapes, Light & Fit Greek - Strawberry, Water. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Tiffany Rothe Workout - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|