Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
189,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 126,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 83,23g | Eiwit: 123,64g | Kolhy: 70,09g.
Ontbijt: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nestle Ricoffy. Lunch: Beacon Fizzer, Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Sweet Potato, Nutritech Premium Diet Meal, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Grilled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten). Diner: Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), SPAR Pepperdew, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Green Peppers, Mushrooms, Cucumber (Peeled), Olives, Yellow Onions, Tomatoes, Lettuce, DairyBelle Gouda Cheese, Eskort Cheese Russians. Snacks/Andere: Woolworths Chicken Pie, DairyBelle Gouda Cheese, Enterprise French Polony, B-Well Creamy Gourmet Mayo. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
 Reacties
You like me, you just look at a starch funny and you gain weight
20 jun 19 door lid: Fat Mike's
|
20 jun 19 door lid: lisa1905s
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa1905s's Gewicht Geschiedenis
|