Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 49,92g | Eiwit: 38,07g | Kolhy: 57,30g.
Ontbijt: Calavo Avocado, Schmidt 647 Wheat Bread, Fried Egg . Lunch: Papayas . Diner: Strawberries , Bragg Liquid Aminos, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Skinless Chicken Breast, Cooked Red Peppers. Snacks/Andere: Kirkland Signature Mixed Nuts. meer...
|
|
1771 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis
|