Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 129,10g | Kolhy: 10,49g.
Ontbijt: Sadia Salame tipo Italiano, Biolab Fascia, Fitfast Nutrition Whey Protein. Lunch: Abacate, Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andere: Sadia Salame tipo Italiano, Scala Queijo Prato, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 19,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HelenLuzDeOliveira's Gewicht Geschiedenis
|