Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 63,43g | Eiwit: 105,63g | Kolhy: 107,06g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Diner: Сырок Творожный с Изюмом, Протеиновый Коктейль. Snacks/Andere: Арахис, Помидоры, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o.kinewa's Gewicht Geschiedenis
|