Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 106,35g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 141,10g.
Ontbijt: Café, Hacendado Leche Desnatada, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Hacendado Yogur 0% Sabores. Lunch: Queso Roquefort, Queso de Cabra (Semiblando), Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Mercadona Atún Natural, Tomates, Lechuga. Diner: La Lechera Leche Condensada, Arroz con Leche, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Andere: Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ditigridia's Gewicht Geschiedenis
|