Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 102,65g | Eiwit: 81,44g | Kolhy: 150,40g.
Ontbijt: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Banane. Lunch: Äpfel, Frittata. Diner: Grillmeister Grillfackeln, Frischkäse, Edeka Steinofen Baguette, Krombacher Radler (Flasche), Delikato Tsatsiki, Griechischer Salat, Milfina Butter, Türkisches Fladenbrot, Hartmann Mini Frikadellen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|