lisa1905s's Logboek, 22 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
188,2 kg Tot nu toe verloren: 36,3 kg.    Nog te gaan: 124,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2019:
2891 kcal Vet: 147,89g | Eiwit: 166,60g | Kolhy: 215,69g.   Ontbijt: Lay's Sour Cream & Onion. Lunch: Woolworths Classic Beef Boerewors, Clover Gouda Cheese, SPAR Sandwich Ham, Margarine, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Avocados, Nutritech Premium Diet Meal. Diner: Pork Chop (Lean Only Eaten), Toasted Garlic Bread. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Simba Nik Naks. meer...
Gewichtsafname van 8,3 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow nice loss 
22 jun 19 door lid: }salt and pepper
Thanks how r u 
22 jun 19 door lid: lisa1905s
Maybe a bit of ginger tea will help with the nausea  
22 jun 19 door lid: lisa1905s
Just boil fresh ginger in water 
22 jun 19 door lid: lisa1905s
I will try thnx 
22 jun 19 door lid: }salt and pepper
A little bit of ginger ale or ginger lollies at the pharmacy will help to 
22 jun 19 door lid: lisa1905s
I have been drinking stoney zero for past 2days felt worse 
22 jun 19 door lid: }salt and pepper
Try the original ginger ale or a Marie biscuit my grandmother use to say it helps with nausea  
22 jun 19 door lid: lisa1905s
Ginger ale tastes better than stoney for me 
22 jun 19 door lid: lisa1905s
I used to love ginger ale and bitter lemon sodas 
22 jun 19 door lid: lisa1905s
Okay thnx lisa🌸 
22 jun 19 door lid: }salt and pepper
One potato two potato three potato more.... correction underway 
22 jun 19 door lid: Fat Mike's
Lol 
22 jun 19 door lid: lisa1905s
Nice going  
22 jun 19 door lid: Ms Cornwall
Nice going  
22 jun 19 door lid: Ms Cornwall
I think Mike ate potatoes and is correcting it today I think 
22 jun 19 door lid: lisa1905s
@Lisa, nope. By i do recall a couple of days ago that you fell hostage to a sweet potato bake and picked up a couple of kilo’s. So now you loosing those gains hence my one potato two potato chirp. Keep rhythm going 
22 jun 19 door lid: Fat Mike's
Lol 
22 jun 19 door lid: lisa1905s

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lisa1905s's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.