Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2019
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 175,73g | Kolhy: 279,04g.
Ontbijt: Whole Wheat Dinner Rolls, Sweet Red Peppers, Foul Medammas, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Walnuts, Planters Sunflower Seeds, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Veal Meat (Lean Only), Potato Soup, White Rice. Diner: Barbican Malt Beverage Non Alcoholic 🍺, Jordanian Brands Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, White Rice. Snacks/Andere: Date, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Watermelon, Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawmeee's Gewicht Geschiedenis
|