Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2013
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 40,15g | Kolhy: 251,66g.
Ontbijt: valued natural mammoth, Quaker Instant Oatmeal Maple, Granulated Sugar, Truvia. Lunch: dole real bites, utz, Barilla whole grain mezze penne, Pepperidge Farm golden butter. Diner: Sugar Free Strawberry, shrimp, angel hair pasta, stacy's pita chips simply. Snacks/Andere: Honey Maid 100 Calorie Delight Bars - Cheesecake, blue diamond, utz sourdough specials. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|