Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 24,12g | Eiwit: 59,48g | Kolhy: 161,65g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Bran Flakes. Lunch: Satsuma, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Nestle Kvarg Raspberry. Diner: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Bernard Matthews Golden Breaded Turkey Steaks, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Yellow Sweet Peppers, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Bananas, Braeburn Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|