Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 120,83g | Kolhy: 76,92g.
Ontbijt: Uovo, Kiwi, Caffè Macchiato, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klaudio3.0's Gewicht Geschiedenis
|