Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 68,45g | Eiwit: 126,96g | Kolhy: 182,90g.
Ontbijt: Valio Edam, Kahvi, Cocovi Kookosöljy, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Vaasan Taikaruis 100% Paahto . Lunch: Gainomax Lean Recovery Drink Chocolate Coffee. Diner: Subway Kana Teriyaki, Subway Suklaa Cookie. Snacks/Andere: Vaasan Taikaruis 100% Paahto , Oivariini Herkku, Cocovi Kookosöljy, Kahvi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AinaKui's Gewicht Geschiedenis
|