Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
212 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 77,75g | Eiwit: 114,55g | Kolhy: 233,14g.
Ontbijt: Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters. Lunch: Bakali Rice Cakes Multi Seed, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Diner: Woolworths Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Bakali Rice Cakes Multi Seed, Enterprise French Polony, Nestle Cocoa Powder, Lifestyle Food Chia Seeds, SPAR Full Cream Fresh Milk, Huletts Brown Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|