24 jun 19 door lid: valfer2
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parabéns, qual a sua altura, eu tinha 95 a 3 meses e meio, estou na dieta low carb e jejum intermitente, atualmente estou no 74,800 . Tenho 1,68 de altura sera q consigo chegar no 54 kg
24 jun 19 door lid: oliveirabg
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24 jun 19 door lid: marcinha Amaral
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Meu objetivo de vida! estou com 92 kg, cheguei a pensar 86 mas parei com a cetogênica e engordei.
Quando iniciei a caminhada em janeiro de 2018 estava com 102.
Vc teve algum platô? Como resolveu?
24 jun 19 door lid: debellinha
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😯😯😯👏👏👏👏👏..Que transformação...Show...rsrsrs
24 jun 19 door lid: Kievam
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24 jun 19 door lid: drydry43
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Obg gente pelos elogios rsrs. Sofri um acidente de moto em 2012 e devido aos remédios ganhei muito peso, sentia muita fome nesse período que fiquei acamada. Fiz um dieta rigorosa cortei massas e frituras. Demorei 2 anos para voltar ao normal. E gosto do aplicativo porque da para controlar as calorias diárias. Hoje faço bicicleta ergométrica só para manter o peso 😉
24 jun 19 door lid: Deysiane Marques
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24 jun 19 door lid: Deysiane Marques
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Muito obg pelos elogios vcs vão conseguir também 😉
24 jun 19 door lid: Deysiane Marques
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No começo para emagrecer comia bem pouco 500 calorias por dia. Agora como 1200 calorias no máximo por dia. Controlo tudo pelo aplicativo. Uma dica para vcs é o chá de hibisco tomo todo dia quando acordo e quando vou dormir adoro ele bem geladinho é excelente.
24 jun 19 door lid: Deysiane Marques
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24 jun 19 door lid: Bela388
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Incrível sua transformação! Parabénssssssss
24 jun 19 door lid: Esperancaefe
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nossa que maravilha parabéns
24 jun 19 door lid: josantos1102
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24 jun 19 door lid: Rose Nadolsky
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Parabéns! É muito legal ver isso. Motiva a todos nós.
24 jun 19 door lid: Riboneta
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Boqueaberta👏👏👏👏👏👏👏👏 Lindíssima parabéns 🌹👏ā¤😄👊👌👌
24 jun 19 door lid: Priscilla Monteiro
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Riiiiicccaaa bb kkk parabéns!
24 jun 19 door lid: Nathara Bernardes
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Quanto tempo vc levou para perde peso
24 jun 19 door lid: suzanacuba
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Linda parabéns. Gratidão por compartilhar 👏👏👏
24 jun 19 door lid: Ivete Luz
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Incrível!! O que você comia para dar apenas 500 calorias ao dia??
24 jun 19 door lid: lightninter
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