Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2013
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2822 kcal
|
Vet: 43,19g | Eiwit: 162,44g | Kolhy: 491,72g.
Ontbijt: Special K Cinnamon Pecan Cereal, Special K Cinnamon Pecan Cereal, Lite English Muffin, 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate, Blueberries, Bananas, Milk (Nonfat). Lunch: Frozen Roasted Vegetable Souffle. Diner: Meatless Egg Roll, Cooked Lentils, White Potatoes (Flesh and Skin), Meatless Ground Burger, Broccoli. Snacks/Andere: Cool Whip, Special K Cinnamon Pecan Cereal, Fat Free Wild Blueberry Supreme Muffin Mix, Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Saltines Crackers (Includes Oyster, Soda, Soup). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mitchs240's Gewicht Geschiedenis
|