Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 36,67g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 139,35g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık, Yeşil Çay. Lunch: Kıymalı Bamya, Ülker İkram, Coca-Cola Coca-Cola, Makarna. Diner: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Sardalya. Snacks/Andere: Şekerpare, Milupa Rezene Çayı, Yeşil Çay, Su. meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Baden - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Borstvoeding - 3 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Afwassen - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Sex - 5 minuten, Pilates - 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cansuemir's Gewicht Geschiedenis
|