Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
600 kcal
|
Vet: 14,76g | Eiwit: 46,12g | Kolhy: 68,33g.
Ontbijt: Царь Овсянка, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы с Мясным Соусом, Куриное Филе. Diner: Плов с Курицей. Snacks/Andere: Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nazikoooooo's Gewicht Geschiedenis
|