Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 118,45g | Kolhy: 103,44g.
Ontbijt: Cafezinho, Ovo. Lunch: Laranjas, Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Beterrabas, Repolho. Diner: Rúcula, Alface, Tomates Cereja, Repolho Verde Cozido, Tâmara, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Queijo Fresco. Snacks/Andere: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Ovo Cozido. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
natanecst's Gewicht Geschiedenis
|