Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 77,45g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 56,16g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Лента Цветная Капуста в Кляре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Вода с Лимоном, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|