Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3218 kcal
|
Vet: 64,58g | Eiwit: 127,95g | Kolhy: 566,03g.
Ontbijt: Semi di Chia, Pere Abate, Melinda Mela. Lunch: Consilia Riso Integrale, Olive Nere, Zucchine Bollite, Orata, Finocchio Crudo, Pomodori, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Ponti Aceto di Mele. Diner: Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Pane Integrale Tostato, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Andere: Ciliegie, Mela, Pere Abate, Kiwi, Latteria Yogurt Magro Bianco, Mela, Foodness Ginseng Zenzero Ginseng Zenzero, Nutrisystem Barretta Proteica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|