Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 106,16g.
Ontbijt: Don Jerez Orzo Solubile, Life Granella di Nocciole, Prozis Oatmeal Nutchoc, Sarchio Fiocchi di Grano Saraceno, Noberasco Uva Sultanina Bio. Lunch: Life Granella di Nocciole, Prozis Oatmeal + Whey Protein Coffee Caramel, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein My Bar Zero Cookies & Cream, Bennet Pomodori Piccadilly, Milbona Quark Magro. Snacks/Andere: Noci Pecan, Sondey Gallette di Riso, Prozis Real Whey Isolate Chocolate Wafer, Lindt Excellence 90% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r_effe's Gewicht Geschiedenis
|