Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 133,76g.
Lunch: Great Value Finely Shredded Parmesan Cheese, Penne. Diner: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Boar's Head Vermont Cheddar Cheese (Yellow & White), Boar's Head Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Duke's Mayonnaise, Italian Bread . Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
26 jun 19 door lid: erikahollister
|
26 jun 19 door lid: dlewis1234
|
26 jun 19 door lid: kickingcarbs
|
Kickingcarbs, thank you! ❤️ It was great to finally see some results, it is a great motivator as well! I appreciate your support!
26 jun 19 door lid: dlewis1234
|
26 jun 19 door lid: jcmama777
|
26 jun 19 door lid: kclab
|
27 jun 19 door lid: dlewis1234
|
27 jun 19 door lid: dlewis1234
|
My friends, your support is so inspiring! It means more than words can say 😁❤️
27 jun 19 door lid: dlewis1234
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlewis1234's Gewicht Geschiedenis
|