Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 90,37g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 115,40g.
Lunch: Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Sadia Apresuntado. Diner: Repolho Refogado, Tomates, Alface, Feijão Carioca Cozido, Quaker Aveia em Flocos . Snacks/Andere: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gisduarte's Gewicht Geschiedenis
|