Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2903 kcal
|
Vet: 81,97g | Eiwit: 107,24g | Kolhy: 416,08g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Cameo Vitalis Light Croccante Classico (300Gr.), Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Taverna Giuseppe Tortelloni Ricotta e Spinaci. Diner: Cono Gelato, Tramezzino, Calzone con Carne e Formaggio, Polpette di Melanzane, Focaccia Ripiena, Pizzetta, Aperol Spritz. Snacks/Andere: Mila Skyr Lampone (150Gr.), Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Monster The Doctor. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|