Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 43,56g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 123,05g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Брест Литовск Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста в Кляре. Diner: Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Вода с Лимоном. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|