Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 75,79g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 145,11g.
Ontbijt: Yörüksüt Lor Peyniri, Domatesler, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Maret Sucuk. Lunch: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata , Osmanoğlu Çikolatalı Pasta. Diner: Sütaş Light Yoğurt, Biber Dolması, Domates Dolması, Tat Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Efes Bira. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|