Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 88,70g | Eiwit: 105,62g | Kolhy: 171,43g.
Ontbijt: La Serenísima Manteca, Trozos de Pan de Trigo, Banano, Mate Amargo, Limonada Baja en Calorías. Lunch: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Arroz Integral, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Queso Cremoso, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Andere: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Almendras, Manzanas Rojas Deliciosas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mmarti1970's Gewicht Geschiedenis
|