Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
303 kcal
|
Vet: 10,65g | Eiwit: 11,93g | Kolhy: 38,25g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Snacks/Andere: União Açúcar Refinado, Nespresso Café, Tirolez Queijo Minas Padrão, Pão Francês. meer...
|
|
3102 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Lezen - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Mesmo após 2 dias viajando a trabalho e comendo tudo o que tem direito no hotel... Mantive o peso! Menos mal.
JI iniciado às 23h de ontem, porquê amanhã já é final de semana! Hahahahahaha
28 jun 19 door lid: Guibenti
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guibenti's Gewicht Geschiedenis
|