Acar Elif's Logboek, 29 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
79 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2019:
1715 kcal Vet: 53,54g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 261,51g.   Ontbijt: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Köy Ekmeği. Lunch: Karpuz, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates. Diner: Köy Ekmeği, Tavuk Sote, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Karpuz, Ülker Çubuk Kraker. meer...
2920 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Acar Elif's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.