Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 62,66g | Eiwit: 94,77g | Kolhy: 81,06g.
Ontbijt: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Вегана Мука Рисовая, Ефремовское Молоко Творог Козий 5%, Клубника. Lunch: Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Сельдерей, Укроп, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, SPAR Рассольник Ленинградский. Diner: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
furia0305's Gewicht Geschiedenis
|