Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2490 kcal
|
Vet: 72,23g | Eiwit: 119,49g | Kolhy: 351,15g.
Ontbijt: Ba! Barretta Proteica Protein Caffè e Cioccolato, Mandorle, Milk Kefir Cremoso Bianco Dolce. Lunch: Patate al Forno, Vallericca Zucchine Grigliate, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Rossi, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Aglio, Orata. Diner: Ortomio Ceci Lessati, Sedano, Finocchio Crudo, Bontà dell'Orto Bulgur e Quinoa, Bonduelle Mais Bio, Pomodorini, Avocado, Fagiolini (Surgelati), Ponti Aceto di Mele. Snacks/Andere: Gelato alla Frutta, Mela, Ciliegie, Centrifuga, Ananas. meer...
|
|
1662 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|