Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 93,91g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 66,27g.
Ontbijt: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Diner: Cauliflower Rice. Snacks/Andere: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Vodka (90 Proof), Plain Yogurt, Snak Club Raw Almonds. meer...
|
|
4455 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|