Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 79,14g | Kolhy: 85,89g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Куриная Грудка Отварная. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valleriappp1's Gewicht Geschiedenis
|