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Hoy como fuera chino, 10 gambas plancha, 2 langostinos plancha, 2 langostinos cocidos, 250 gramos aproximadamente de champiñon plancha, dos rodajas de calabacin plancha, 2 trocitos de pollo agridulce, un puñadito de arroz tres delicias, un melocoton, y tres profiteroles pequeñitos con chocolate y una cucharadita de helado de nata. no se cuantas calorias pero a ojo unas 600.
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996 kcal
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Vet: 20,24g | Eiwit: 25,79g | Kolhy: 26,47g.
Ontbijt: Barrita de Cereales Chocolate con Leche 20G. Lunch: Comida Fuera. Diner: Pan de Molde sin Corteza, Tomates, Aceite de Oliva, lomo de cerdo. meer...
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3172 kcal
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Activiteit:
Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
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