Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 113,28g | Eiwit: 94,25g | Kolhy: 143,62g.
Ontbijt: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сырный Мастер Сыр Томленый, Хохланд Сыр Чизбургер, Льняное Масло, Мёд, Овсяноблин, Fit Parad Сахарозаменитель, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Шарлиз Венские Вафли со Сгущёнкой. Lunch: Котлеты из Говядины, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Каждый День Кокосовая Стружка, Fit Parad Сахарозаменитель, Амка Молоко 3,2%, Амка Творог 9%. Diner: Му-У Ряженка 2,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Пицца Домашняя. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена 37$'s Gewicht Geschiedenis
|