Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 70,23g | Eiwit: 112,57g | Kolhy: 329,37g.
Ontbijt: Jenny Craig Apple Cinnamon Oatmeal, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kroger Break Free Egg Substitute. Lunch: Pace Picante Mild Salsa, Jenny Craig Loaded Baked Potato, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Diner: Mustard, Jenny Craig Ham & Swiss Baguette, Kraft Mayo Packet, Summer Squash, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Jenny Craig Cocoa & Nut Bar, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|