Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 92,53g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 88,25g.
Ontbijt: Имбирный Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Замок Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%, Укроп, Магнит Сыр Монастырский 45%, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста. Diner: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Абрикос, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Виктория Окорочок Куриный Гриль. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|