Ibonovich's Logboek, 01 jul 19

Here we go again. How often goals get lost in the dust!
91,4 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 12,0 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2019:
4186 kcal Vet: 187,65g | Eiwit: 110,19g | Kolhy: 523,48g.   Ontbijt: Fruit Punch Flavor Powder (Without Added Sodium, with Water), President's Choice Breakfast Sausage, Scrambled Egg, Pancakes with Butter and Syrup, Coffee. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Cookie, Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Old Dutch Restaurante Deli Rounds, Bick's Sweet Green Relish, Mustard, Subway Tomatoes, Whole Wheat Bread, Kraft Cheese Slice, M&M Meat Shops Tasty Burger. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Can), No Name Thompson Seedless Raisins, No Name Salted Blanched Peanuts. meer...
2994 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ibonovich's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.