Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 150,33g | Eiwit: 110,06g | Kolhy: 279,15g.
Ontbijt: Мираторг Шницель Свиной, Абрикосы, Кофе, Bonduelle Кукуруза, Голубика. Lunch: Мираторг Шницель Свиной, Очаковский Квас, Свинина Запеченая, Болгарский Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Diner: Картофель Отварной, Дымов Сосиски Молочные, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Andere: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Молоко (Цельное Молоко), Чай с Лимоном, Миндаль, Коркунов Конфета, Чай, Магнит Банан, Очаковский Квас. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Kat4708's Gewicht Geschiedenis
|