Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 98,24g | Kolhy: 353,36g.
Ontbijt: Zenzero, Sedano, Ananas. Lunch: Succo di Limone, Ponti Aceto di Mele, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Integrale, Sedano, Zucchine Bollite, Orata. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Ortomio Lattughino, Ortomio Fagioli Rossi Lessati, Bondis Grano Riso e Lenticchie, Finocchi Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia, Anguria, Kiwi, Banana, Semi di Chia, Mandorle, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. meer...
|
|
389 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|