Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2010
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 100,43g | Eiwit: 125,06g | Kolhy: 188,00g.
Ontbijt: mojo - trail mix. Lunch: zaxby grilled chicken sandwich. Diner: Grilled Chicken, Tortillas De Harina Fresqui Ricas. Snacks/Andere: Mojo - Sweet and Salty Trail Mix Bar. meer...
|
|
3598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigDsGTP's Gewicht Geschiedenis
|