niakaniara's Logboek, 03 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
68,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2019:
1210 kcal Vet: 41,82g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 154,78g.   Ontbijt: Finna Sambal Pedas, Telur Rebus, Isi sego jamur 1, Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus, Sunpride Banana. Diner:  Ayam geprek boim. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


niakaniara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.