emir.becio's Logboek, 03 jul 19

sono l'unico che è in massa anche d'estate?
99,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2019:
4279 kcal Vet: 147,01g | Eiwit: 141,18g | Kolhy: 590,12g.   Ontbijt: Tre Mulini Pan Brioche, Latte, Dolciando & Dolciando Rotolì. Lunch: Puertosol Succo di Frutta, Toast alla Francese Semplice. Diner: Yoga Succo ACE, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia, Patate al Forno. Snacks/Andere: Proteine Whey, Latte, Land Yogurt Cremoso Caffè , Dolciando & Dolciando Wafer , Mambo Kids Snack Mix. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
No 😂 
03 jul 19 door lid: Robychan89
e dimagrisce probabilmente sì :) io quest'anno no, ma quando non avevo le basi per tagliare non ho tagliato e sono andata via dritta 
03 jul 19 door lid: Elena9685
No, tranquillo! 
03 jul 19 door lid: jack_the_lifter
Ma figuriamoci xD 
03 jul 19 door lid: marcomanca1
Io sono in massa tutto l'anno ;) ;)  
03 jul 19 door lid: kiakross90
Tra poco no. 
03 jul 19 door lid: Federico Cecca
sei in buona compagnia!!! 
03 jul 19 door lid: ayeyebrazorv

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emir.becio's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.